Спортивные тренажеры

Ищете спортивные тренажеры? Загляните в магазин Grand-Gym!

История фитнеса берет свое начало из далекого прошлого, когда человек нуждался в физической силе и скорости во время охоты. По прошествии веков и развитию отдельных культур люди стали более оседлыми. Это привело к появлению фитнеса не как необходимость выживания, а как важный аспект долгой и здоровой жизни. Оборудование для фитнеса было ключевым фактором этого изменения, помогая поколениям людей со всего мира формировать свое тело.

Гантели

Хотя физические упражнения, гимнастика и йога были придуманы древними египтянами, китайцами, индейцами и другими культурами, древним грекам приписывают развитие самых ранних форм современного оборудования для силовых тренировок. Одними из первых были гантели, используемые в атлетических тренировках. Они были очень тяжелыми и обладали специальными отверстиями, вместо ручки для держания. Гири, в свою очередь, использовались уже в пятом веке до н.э. Они были популярны для развития мышечной массы и для занятий спортом, таким как прыжки в длину. На иллюстрациях ранней Греции показаны мускулистые мужчины, использующие гантели, весовые пластины и отвесы для тренировки физической силы.

Силовые тренажеры

После развития гирь потребовались сотни лет, чтобы произошел значительный прогресс в спортивном оборудовании. В 1950-х годах американский фитнес-гуру Джек ЛаЛанн (Jack LaLanne) изобрел несколько единиц оборудования, которые широко используются и в наше время. ЛаЛанн разработал первую канатно-шкивную машину, устройство для наращивания массы ног и тренажер Смитта. Механические принципы, лежащие в основе этих трех единиц оборудования, можно найти в оборудовании спортивных залов по всему миру.

Тренажеры для сердечно-сосудистой системы

Самым популярным тренажером всегда была беговая дорожка, которая впервые появилась в 1875 году. Но она не использовалась для упражнений, она использовалась исключительно как механизм для изготовления продукции. В 1952 году доктор Роберт, при вашингтонском университете в Сиэтле, начал использовать беговые дорожки для стресс-тестов. Это вдохновило бизнесменов превратить беговую дорожку в потребительское тренажерное устройство, которое позволило бы кому-то заниматься бегом или спортивной ходьбой. К 1960-ым, беговые дорожки были распространены в домах и спортивных залах. Эллиптические тренажеры, которые похожи по функциям на беговые дорожки, но меньше нагружающие нижнюю часть тела, впервые были выпущены в середине 1990-х годов и с тех пор пользуются огромной популярностью.

Комментарии